miércoles, 26 de noviembre de 2008

Sentidos: La piel



Cuando se esta expuesto a elevadas o bajas temperaturas, el organismo regula la temperatura corporal para proteger al núcleo del cuerpo (Tórax, abdomen y cerebro), manteniéndola a una temperatura constante de aproximadamente 36,5º.
La piel es la encargada de evacuar el calor excesivo del cuerpo o de aislarlo en caso de frío.
Con respecto al frío nuestros antepasados tenían el cuerpo cubierto con pelos y al erizarlos formaban una cámara de aire que los aislaba del exterior. Todavía nos queda ese reflejo prehistórico como tantos otros, cuando se nos pone la piel de gallina.
Hay factores que aumentan el efecto del frío, como el viento, la humedad y la altitud. Se puede perder calor por varias razones. El respirar aire frío produce pérdida de calor. Por contacto, la transferencia de calor del cuerpo a otro más frío, es el caso cuando se duerme en el suelo frío, que por lo general es más frío que el aire del ambiente, cuando se usa calzado con poco espesor en la planta o con material poco aislante.
También se pierde calor por radiación y se calcula que ésta es la responsable del 50% de la pérdida de calor corporal. Se debe tener en cuenta que las zonas que producen más perdida de calor son la cabeza, oídos, nuca y frente. (Vean los Coyas en el altiplano como se cubren la cabeza y los oídos).
La transpiración produce pérdida de calor pero también nos protege del calor, enfriando el cuerpo por la evaporación del agua depositada sobre la piel.
El organismo genera calor haciendo una capa alrededor del cuerpo, pero si ésta es desplazada por el viento el cuerpo debe generar más calor, produciendo una pérdida continua de calor con el consiguiente enfriamiento del mismo.
El agua es un conductor térmico muy importante, es por eso que la humedad del aire puede multiplicar la acción del frío.
La altura es otro factor a tener muy en cuenta. Se debe calcular en condiciones normales, una baja de temperatura de unos 6º por cada 1.000 mts de ascenso, y esto es agravado por la falta de oxigeno produciendo en el organismo una menor capacidad de defensa para soportar el frío.
Cuando el cuerpo siente frío se ponen en marcha mecanismos de regulación para fabricar calor, como escalofríos y temblores, estos al ser movimientos musculares generan calor.
Cuando la piel esta en contacto con el aire frío, la sangre a ese nivel se enfría y comienza a enfriar el cuerpo. Automáticamente y por reflejo el organismo contrae los vasos reduciendo el caudal sanguíneo, es por eso que la piel se torna blanca. Todo esto lo genera el organismo para proteger sus partes vitales (caja torácica con sus órganos y cerebro). o sea restringe el caudal sanguíneo comprometiendo zonas del cuerpo para proteger lo más importante de él.
Se deben cuidar las manos y los pies que son los que están más expuestos al frío, trasmitiendoselo a todo el cuerpo.

Ropa: En indumentaria hay infinidad de productos que satisfacen todas las necesidades. En el caso del frío las prendas no deben ser impermeables. Esto haría que el cuerpo transpire acumulando agua por falta de evaporación mojando las prendas interiores y si esta se enfría tendríamos serios problemas. "Las prendas no deben conservar la humedad", deben dejar que el cuerpo respire.
Es aconsejable vestirse por capas, es mejor varias prendas finas que una gruesa. Si se empieza a sentir calor lo aconsejable es ir desabrochándose algo para regular la temperatura y no llegar a transpirar.
Si se utiliza anorak o alguna otra prenda que tenga cordón en la cintura, éste no está de vista sino que al ajustarlo produce una cámara de aire protegiendo el tórax.
El papel de diario puesto entre las prendas, actúa de muy buen aislante (lo usaban los motociclistas). También sirven para improvisar plantillas para proteger los pies.
Cuidado con el calzado húmedo. Enfriará rápidamente los pies y será muy difícil reestablecer la temperatura.

miércoles, 12 de noviembre de 2008

REVIVE EL COLOR





LAS CREMAS NO SON SOLO PARA LAS SEÑORAS!!!













Michelle Obama: un nuevo estilo llega a la Casa Blanca



Dicen que detrás de “un gran hombre hay una gran mujer”. Así se cumple si echamos un vistazo al recién electo presidente de Estados Unidos, el demócrata Barack Obama, y a su mujer, Michelle Obama. Mientras que él se ha convertido en el primer afroamericano que alcanza la Casa Blanca, así como en un fenómeno mediático (ejemplo de ello fue su repercusión en los pasados desfiles de primavera-verano 2009 en los que varios diseñadores como Jean-Charles de Castelbajac o Sonia Rykiel utilizaron su nombre o su rostro para estampar sus nuevas creaciones), ella se ha mostrado no sólo como su mayor apoyo, sino como parte importante en su campaña. De hecho, su fuerte personalidad y estilo, siempre perfectamente estudiado para no robar protagonismo a su esposo, han sido vitales para llamar la atención del mundo entero.

Elegida hace unos meses por una conocida revista de moda como una de las mujeres mejor vestidas del mundo, Michelle Obama no pasa desapercibida. Con diseños de nuevos talentos, como Thakoon, como fondo de armario, muchos la han calificado como la nueva Jacqueline Kennedy, por su afición por los trajes de chaqueta de corte muy similar a los de aquélla. Además, recientemente, Tyra Banks participó en una sesión fotográfica caracterizada como Michelle.
Detalles de su estilo: chaquetas con cuello redondo o cuadrado muy poco pronunciado, faldas por la rodilla, en general, líneas rectas ligeramente entalladas en la cintura, broches, joyas de diamantes y collares de perlas.

jueves, 6 de noviembre de 2008

martes, 4 de noviembre de 2008

DERRIBO DE "LOS GITANILLOS"

Si La Faraona levantara la cabeza, a buen seguro que entonaría una vez más 'Ay pena, penita, pena' al ver cómo parte se sus recuerdos quedan reducidos a escombros. El que fuera lugar de veraneo de Lola Flores y su familia en Marbella, el chalé Los Gitanillos, pasará en unos días a la historia para convertirse en unas flamantes y nuevas viviendas pero con menos bagaje que su antecesora.
Atrás quedan los proyectos y las promesas incumplidas de que la residencia que más arte concentró por metro cuadrado se convertiría en un museo para ensalzar la figura de la irrepetible artista. Sus hijas, Rosario y Lolita, no pudieron hacer frente a la deuda que pesaba sobre la vivienda y el banco hizo el resto.
Ahora, los nuevos propietarios tiran de excavadora para allanar el camino a la urbanización y acaban con otro de los símbolos de la historia rosa de la Milla de Oro, escrita a golpe de 'saraos', de 'jet set' y de vecinos con estrella. / SUR

"YA DESCANSA CON LOS INCAS "




Muere en Los Ángeles la soprano peruana Yma Súmac

LOS ÁNGELES (AFP) — La soprano peruana conocida como Yma Súmac falleció a los 86 años de edad en un hogar de ancianos en Los Ángeles (California, oeste) donde vivió seis décadas, informó el lunes su sitio oficial.

"Es con una profunda tristeza que informamos que Yma Zumac falleció a las 11 de la mañana del 1 de noviembre, al lado de sus seres más queridos", indicó un comunicado publicado en su sitio oficial en internet.

Zoila Augusta Emperatriz Chavarri del Castillo, como era su nombre de nacimiento, fue reconocida por un alto registro de la voz, de cinco octavas en tiempos en que las cantantes de ópera alcanzaban dos octavas y media.

Esta mujer de ojos muy expresivos hizo de Hollywood su casa, donde vivió la fama y conquistó a millones de admiradores a mediados de la década de los años 50.

Según el sitio dedicado a su memoria, Yma Súmac tendrá un funeral privado en un lugar no revelado y será enterrada en el cementerio de Hollywood, barrio al norte de Los Ángeles donde pasó los últimos 60 años de su vida.

Cuando se le consultó cómo quería ser recordada la soprano peruana dijo: "Que hice buena música e hice feliz sus corazones".

Yma Súmac, la propia interpretación de la cantante de la frase quechua "qué linda", 'ima sumaq', decía que su madre era descendiente de Atahualpa, el último emperador inca.

Según el diario Los Angeles Times, Ymac Súmac falleció de cáncer